FROM - Full Range of Motion

Training mal ganz anders! Mit FROM verbinden wir die besten Elemente des Personaltrainings mit Kleingruppenworkouts. Erlebe mit FROM ein perfekt auf dich angepasstes, abwechslungsreiches Training. Unser Fokus ist es, dich und deine Gesundheit weiterzubringen. Starte mit FROM deinen Weg zum Erfolg!

Unser FROM-Konzept

  • Kleingruppentraining mit Personaltrainer

  • Muskelfunktionstest bei unserer Physiotherapeutin

  • Individueller Trainingsplan

  • Hochqualitatives Training

  • Persönliche Betreuung

  • Spaß & Motivation

  • Sicheres Training

Unsere FROM-Training

Effizientes Ganzkörpertraining in 60 min

Warm-up

0 min
Zum Start unseres FROM-Trainings aktivieren wir unsere Muskulatur durch ein angepasstes Warm-up Programm.

Technik

0 min
Im Technik-Part unseres FROM-Trainings widmen wir uns der korrekten Ausführung einer einzelnen Übung.

Workout

0 min
Zum Abschluss unseres Trainings kombinieren wir die im Technik Part gelernten Übungen mit einem ausgewogenen Workout.
100%
Angeleitet durch unsere Personaltrainer

Individuelles Training

Das optimale Training für

  • Einen durchgetakteten Alltag

  • Beschwerden & Bewegungsprobleme

  • Das Erreichen Deiner Ziele

Erlebe ein
100%
auf dich angepasstes Training

Matrix Fitness Weiterstadt IconMatrix Fitness Weiterstadt

Brunnenweg 7, Weiterstadt

4,7 67 Rezensionen

  • Avatar Julia Schwarz ★★★★★ vor 7 Monaten
    Sehr schönes Fitnessstudio, mega nette Leute dort und die Trainer sind auch super. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben und mir wurde alles genau gezeigt. Ich gehe zum ersten Mal sehr sehr gerne zum Sport.
  • Avatar Heike Deppisch ★★★★★ vor 7 Monaten
    Sehr familäres gepflegtes Studio mit individuellen tollen Konzepten für die ganz junge als auch für die ältere Generation. Freies Training, Personel Training in einer kleinen Gruppe (FROM) als auch Kurse werden angeboten. Da ist WIRKLICH … Mehr FÜR jeden was dabei und die Trainer als auch Geschäftsführer sind sehr freundlich undgehen auf die Kunden persönlich ein. KLARE Empfehlung!
  • Avatar CARSTEN ★★★★★ vor 3 Jahren
    Ich gebe diesem Fitnessstudio 5 Sterne. Vor wenigen Monaten noch hätte ich zu drei bis vier Sternen tendiert, aber seit COVID 19 haben die Inhaber und Trainer(innen) sich auf ihre Wurzeln zurückbesonnen. Hier wird für jede*(n) ein auf die … Mehr individuellen Bedürfnisse, Besonderheiten und Schwächen abgestimmter Trainingsplan "entworfen". Das Training ist stets fordernd und es wird immer versucht, noch das letzte aus einem herauszuholen. Meistens klappt das auch!Aber wenn man auch mal kommuniziert, dass man erkältet war oder sonst wie "gehandikapt" ist, wird auch dies berücksichtigt.Als "Normalo" und vierzig plus fühle ich mich hier gut aufgehoben, es macht Spaß die positiven Veränderungen an seinem Körper zu merken.
  • Avatar myfly ★★★★★ vor 8 Monaten
    Meine Freundin und ich sind zwar erst ein paar Wochen dabei aber dieses Studio entspricht genau dem, was wir gesucht haben.Die Trainer sind alle sehr nett und es macht verdammt viel Spaß, die abwechslungsreichen Kurse zu besuchen oder … Mehr sich im freien Training auszupowern.Es herrscht eine super Stimmung, man wird gut gepusht und obwohl man später Muskelkater hat, freut man sich auf das nächste Mal.Ein kleines, aber äußerst feines Studio. Wir haben es nicht bereut, uns angemeldet zu haben.

Image
Image
Personaltraining
Kontakt