FROM - Full Range of Motion

Training mal ganz anders! Mit FROM verbinden wir die besten Elemente des Personaltrainings mit Kleingruppenworkouts. Erlebe mit FROM ein perfekt auf dich angepasstes, abwechslungsreiches Training. Unser Fokus ist es, dich und deine Gesundheit weiterzubringen. Starte mit FROM deinen Weg zum Erfolg!

Jetzt testen!

Unser FROM-Konzept

  • Kleingruppentraining mit Personaltrainer

  • Muskelfunktionstest bei unserer Physiotherapeutin

  • Individueller Trainingsplan

  • Hochqualitatives Training

  • Persönliche Betreuung

  • Spaß & Motivation

  • Sicheres Training

Unsere FROM-Training

Effizientes Ganzkörpertraining in 60 min

Warm-up

0 min
Zum Start unseres FROM-Trainings aktivieren wir unsere Muskulatur durch ein angepasstes Warm-up Programm.

Technik

0 min
Im Technik-Part unseres FROM-Trainings widmen wir uns der korrekten Ausführung einer einzelnen Übung.

Workout

0 min
Zum Abschluss unseres Trainings kombinieren wir die im Technik Part gelernten Übungen mit einem ausgewogenen Workout.
100%
Angeleitet durch unsere Personaltrainer

Individuelles Training

Das optimale Training für

  • Einen durchgetakteten Alltag

  • Beschwerden & Bewegungsprobleme

  • Das Erreichen Deiner Ziele

Erlebe ein
100%
auf dich angepasstes Training

Matrix Fitness Weiterstadt IconMatrix Fitness Weiterstadt

Brunnenweg 7, Weiterstadt

4,7 70 Rezensionen

  • Avatar Julia Schwarz ★★★★★ vor einem Jahr
    Sehr schönes Fitnessstudio, mega nette Leute dort und die Trainer sind auch super. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben und mir wurde alles genau gezeigt. Ich gehe zum ersten Mal sehr sehr gerne zum Sport.
  • Avatar Daniel Mitlewski ★★★★★ vor einem Jahr
    Die Mitarbeiter sind alle sehr nett und kompetent. Das Studio ist sauber und besonders Hygienisch, z.B. gibt es in der Dusche einen Wasserabzieher. Das geführte Kleingruppentraining würde ich sowohl anfängern als auch Fortgeschrittenen … Mehr empfehlen. Das Training wird an die Bedürnisse und Fähigkeiten gut angepasst und die grosse Auswahl an Kursen sorgt für Abwechlung und man kann sich viel fürs eigene Training mitnehmen, man lernt viele neue Übungen und verbessert die Ausführung bereits bekannter. Das Studio ist von den Geräten her gut ausgestattet, besonders im Cardiobereich. Wenn nun veganes Proteinpulver sein Weg ins Sortiment zurückfinden würde, hätte ich absolut nichts zu beklagen.Ich würde das Studio auf jeden Fall weiterempfehlen.
  • Avatar Yagmur Nagel ★★★★★ vor 4 Monaten
    Super individuelle Betreuungauch Mütter mit Babys/Kleinkindern gern gesehen
  • Avatar CARSTEN ★★★★★ vor 4 Jahren
    Ich gebe diesem Fitnessstudio 5 Sterne. Vor wenigen Monaten noch hätte ich zu drei bis vier Sternen tendiert, aber seit COVID 19 haben die Inhaber und Trainer(innen) sich auf ihre Wurzeln zurückbesonnen. Hier wird für jede*(n) ein auf die … Mehr individuellen Bedürfnisse, Besonderheiten und Schwächen abgestimmter Trainingsplan "entworfen". Das Training ist stets fordernd und es wird immer versucht, noch das letzte aus einem herauszuholen. Meistens klappt das auch!Aber wenn man auch mal kommuniziert, dass man erkältet war oder sonst wie "gehandikapt" ist, wird auch dies berücksichtigt.Als "Normalo" und vierzig plus fühle ich mich hier gut aufgehoben, es macht Spaß die positiven Veränderungen an seinem Körper zu merken.

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