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Dezember 2023

07

Dezember

Donnerstag

Freies Training (Do. 15:00)

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07

Dezember

Donnerstag

Destroy Workout

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Dezember

Donnerstag

Functional Mobility (FROM)

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Freies Training (Do. 16:30)

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Lockdown – Destroy Workout

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Burn HIIT (FROM Group)

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Lockdown – Destroy Workout

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Freies Training (Do. 18:00)

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Stretching & Relaxing (FROM Group)

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Lockdown – Destroy Workout

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Donnerstag

Freies Training (Do. 19:30)

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Donnerstag

Bodyweight (FROM)

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