Stretching (FROM)

Das Wort “Stretching” kommt vom Englischen “to stretch” und bedeutet dehnen oder strecken. Dehnübungen erhalten die Flexibilität von Muskeln und Gelenken, was Voraussetzung für einen gesunden Bewegungsapparat ist. Stretching kann zudem die Trainingsleistung steigern, Verspannungen lösen und Stress reduzieren.

Datum

08 Jul 2021
Expired!

Uhrzeit

16:00 - 17:00

Lokale Zeit

  • Zeitzone: America/New_York
  • Datum: 08 Jul 2021
  • Zeit: 10:00 - 11:00
Kategorie

Veranstalter

Patrick Theilmann
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