Budokon Yoga Einsteiger (FROM Group)

Budokon Yoga ist ein moderner, dynamischer Yogastil. Der Fokus liegt dabei auf den fließenden Übergängen zwischen den Haltungen, es entsteht eine Symbiose zwischen Kraft und Geschmeidigkeit. Der Bewegungsfluss führt dazu, ständig wach und achtsam zu sein.
Die Verbindung mit dem Kampfsport vereint den Krieger als auch den Yogi in uns zu gleichen Teilen.