Challenge des Monats

Vom 01.03.2020 bis zum 31.03.2020 habt Ihr wieder die Möglichkeit unser Mitglied des Monats zu werden!

Wer schafft den längsten Plank hold?

 

Ablauf der Challenge:

  1. Melde Dich bei Deinem Matrix-Team an der Theke
  2. Schnapp dir mit einem Trainer eine Stoppuhr

 

WICHTIG! Die Challenge kann nur mit einem Trainer durchgeführt werden!

 

  1. Startet gemeinsam den Timer und halte die Plank so lange du kannst.
  2. Die verbrachte Zeit in der Plank-Position wird eingetragen. Fertig!

 

Gerne kannst du diese Challenge mehrmals durchführen!

Datum

29 Feb 2020 - 31 Mrz 2020

Uhrzeit

9:00 - 22:00

Lokale Zeit

  • Zeitzone: America/New_York
  • Datum: 09 Mrz 2020 - 31 Mrz 2020
  • Zeit: 4:00 - 17:00
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