Strong Back (FROM)

Langhanteltraining als Präventionssport ist die Innovation. Klassische Langhanteltechniken, kombiniert mit modernen Core Übungen macht das Training zum perfekten Ganzkörper-Workout. Das Training spiegelt alltagstypische Bewegungen wieder. Ein großes Plus, des Langhanteltrainings ist die Verbesserung der Beweglichkeit. Vor allem die Körperstreckung erfährt einen Schwerpunkt im Training, was Menschen speziell mit sitzender Tätigkeit entgegenkommt.
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Datum

30 Sep 2020

Uhrzeit

17:00 - 18:00

Lokale Zeit

  • Zeitzone: America/New_York
  • Datum: 30 Sep 2020
  • Zeit: 11:00 - 12:00
Kategorie
Patrick Cibis

Veranstalter

Patrick Cibis
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