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Crosstraining light

Das Crosstraining light beinhaltet, wie auch das reguläre Crosstraining, ein Warm-up und ein Workout. Der Fokus liegt allerdings auf dem Zwischenpart. Primär arbeiten wir an der Technik verschiedener elementarer Übungen, um eine Grundlage für das weitere Training zu legen. Das Crosstraining light eignet sich insbesondere für Anfänger und Fortgeschrittene, die ihre Technik verbessern wollen. Eine saubere und effektive Technik ist schließlich die Grundlage jedes Trainings, und daran kann und sollte man in jedem Stadium seines Trainings arbeiten.

Datum

Jan 13 2020

Uhrzeit

17:00 - 18:00

Preis

15.00€
Kategorie
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