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Crosstraining Skills

Mit Crosstraining Skills ist die bewusste Arbeit an Bewegungsfertigkeiten, also deiner Technik gemeint. Hast du auch diese eine Übung, bei der du fürchtest, dass sie im Workout drankommt? Hier beschäftigst du dich eine Stunde intensiv mit der richtigen Ausführung und den Vorstufen um diese Meistern zu können.
Skills verbessern sich grundsätzlich nur wenig in Workouts. Double-Unders, die nötige Kraft für Pull-ups, die Technik für Toes-to-bar oder Muscle-ups ist den meisten nicht mysteriöserweise zugeflogen. Sie haben konsequent darauf hingearbeitet.
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Crosstraining Skills Teilnehmer
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Datum

Jan 28 2020

Uhrzeit

17:00 - 18:00

Preis

15.00€
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