Indoor Cycling-Technik

Indoor Cycling Technik

In diesem Training dreht sich alles um die Technik des Indoor Cycling – und zwar speziell um deine Technik! Unser Fokus liegt darauf, wie du deine Körperhaltung, Trittfrequenz und Kraftübertragung verbessern kannst, um eine effektive und effiziente Trainingseinheit zu erreichen. Das Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet, da wir verschiedene Intensitätsstufen anbieten, um den unterschiedlichen Bedürfnissen und Fähigkeiten der Teilnehmer gerecht zu werden. In jeder Einheit werden wir verschiedene Übungen und Techniken üben und perfektionieren, um deine Muskelkraft und Ausdauer zu verbessern und Verletzungen auch im alltäglichen Radfahren vorzubeugen.

Datum

07 Jan 2022
Abgelaufen!

Uhrzeit

18:00 - 19:00

Ortszeit

  • Zeitzone: Europe/Paris
  • Datum: 07 Jan 2022
  • Zeit: 18:00 - 19:00

Preis

24.99€
Kategorie
Gunter Wächter

Veranstalter

Gunter Wächter
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