Indoor Cycling-Mountain Ride (FROM Group)

In diesem Kurs geht es um das Gefühl, einen Berg zu erklimmen. Wir werden uns auf lange Anstiege und anspruchsvolle Bergpässe konzentrieren, um Ihre Ausdauer, Kraft und Kondition zu verbessern. Die Musik und die Anweisungen des Trainers werden Sie motivieren und inspirieren, während Sie Ihre Grenzen erkunden und neue Höhen erreichen. Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet und bietet verschiedene Intensitätsstufen, so dass jeder Teilnehmer seine eigene Herausforderung finden kann. Ein besonderes Augenmerk wird auf die korrekte Technik und Haltung gelegt, um Verletzungen zu vermeiden und eine effektive Trainingseinheit zu gewährleisten. Bringen Sie Ihre Wasserflasche, Handtuch und Energie mit und bereiten Sie sich auf eine epische Bergtour vor!“