Kettelbell & Dumbell (FROM)

Erlernen der Technik und der Handhabung der Kettlebells/ Dumbells. Über spezifische Übungen zur Verbesserung der Allgemeinkraft und kraftausdauerlastige Workouts dürft ihr euch als Bonus freuen. Generell werdet ihr in den Klassen an die Bewegungsabläufe herangeführt und in einem Workout of the Day (WOD) könnt ihr das Gelernte direkt anwenden.

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Datum

10 Mai 2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30

Lokale Zeit

  • Zeitzone: America/New_York
  • Datum: 10 Mai 2021
  • Zeit: 12:00 - 13:30
Kategorie
Lisa Theilmann

Veranstalter

Lisa Theilmann
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