OLYMP – Gewichtheben (FROM)

Zum Olympischen Gewichtheben (kurz Oly) gehört das Reißen (Snatch), sowie das Umsetzen & Stoßen (Clean & Jerk). Diese explosiven Übungen rekrutieren mehr motorische Einheiten pro Muskelkontraktion, erhöhen die Impulsfrequenz dieser motorischen Einheiten und beziehen Muskelfasern, die im gewöhnlichen Training schwer zu erreichen sind, mit ein. Im Olymp werden deine Gewichthebetechniken geschult, um dich stärker zu machen.

  • 00

    Tage

  • 00

    Stunden

  • 00

    Minuten

  • 00

    Sekunden

Veranstaltung buchen

Gewichtheben
Verfügbar Tickets: 3
Der Gewichtheben ist am gewählten Termin bereits ausgebucht. Bitte anderes Datum wählen.

Datum

30 Nov 2021

Uhrzeit

18:00 - 19:00

Lokale Zeit

  • Zeitzone: America/New_York
  • Datum: 30 Nov 2021
  • Zeit: 12:00 - 13:00
Kategorie

Veranstalter

Patrick Theilmann
ANMELDEN
QR Code