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Regenerationstraining (FROM)
Das R.T. verbindet Dehnungsübungen und Faszien, sowie Mobility miteinander. Es dient vor allem der Erholung von Verspannungen und Muskelverhärtungen.
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Das R.T. verbindet Dehnungsübungen und Faszien, sowie Mobility miteinander. Es dient vor allem der Erholung von Verspannungen und Muskelverhärtungen.