Yoga L1

Beim Hatha Vinyasa Yoga übst du dynamisch, verbindest Atem und Bewegung zu fließenden immer wieder neu variierenden Bewegungsabfolgen, Du vereinst Kraft, Flexibilität und Entspannung, schulst Körperwahrnehmung und Konzentration. LET IT FLOW! Jeder, der ein- und ausatmen kann, hat den Kern des Yoga schon in sich. Egal ob dick, dünn, gelenkig, steif, alt, jung, sportlich oder faul. Yoga kann jeder lernen.

 

Vertreten durch Christine

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Datum

Nov 20 2019

Uhrzeit

10:30 - 11:30
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