FROM - Full Range of Motion

Training mal ganz anders! Mit FROM verbinden wir die besten Elemente des Personaltrainings mit Kleingruppenworkouts. Starte mit FROM deinen Weg zum Erfolg!


Unser FROM-Konzept



  • Kleingruppentraining mit Personaltrainer

  • Muskelfunktionstest bei der Physiotherapeutin

  • Individueller Trainingsplan

  • Hochqualitatives Training

  • Persönliche Betreuung

  • Spaß & Motivation

  • Sicheres Training


Unsere FROM-Trainings


Effizientes Ganzkörpertraining in 60min


Warm-up


0 min

Zum Start unserer FROM-Kurse aktivieren wir unsere Muskulatur durch ein angepasstes Warm-up Programm.

Technik


0 min

Im Technik-Part unserer FROM-Trainings widmen wir uns der korrekten Ausführung einer einzelnen Übung.

Workout


0 min

Zum Abschluss unserer Kurse kombinieren wir die im Technik Part gelernten Übungen mit einem ausgewogenen Workout.

100%
Angeleitet durch unsere Personaltrainer

Individuelles Training


Das optimale Training für


  • Einen Durchgetakteten Alltag

  • Beschwerden & Bewegungsproblemen

  • Das Erreichen Deiner Ziele


Erlebe ein
100%
auf dich angepasstes Training

Matrix Fitness Weiterstadt IconMatrix Fitness Weiterstadt

Brunnenweg 7, Weiterstadt

4,7 70 Rezensionen

  • Avatar Daniel Mitlewski ★★★★★ vor einem Jahr
    Die Mitarbeiter sind alle sehr nett und kompetent. Das Studio ist sauber und besonders Hygienisch, z.B. gibt es in der Dusche einen Wasserabzieher. Das geführte Kleingruppentraining würde ich sowohl anfängern als auch Fortgeschrittenen … Mehr empfehlen. Das Training wird an die Bedürnisse und Fähigkeiten gut angepasst und die grosse Auswahl an Kursen sorgt für Abwechlung und man kann sich viel fürs eigene Training mitnehmen, man lernt viele neue Übungen und verbessert die Ausführung bereits bekannter. Das Studio ist von den Geräten her gut ausgestattet, besonders im Cardiobereich. Wenn nun veganes Proteinpulver sein Weg ins Sortiment zurückfinden würde, hätte ich absolut nichts zu beklagen.Ich würde das Studio auf jeden Fall weiterempfehlen.
  • Avatar Felica Handelmann ★★★★★ vor einem Jahr
    Nach mehreren Tests in verschiedenen Studios, bin ich nun hier gelandet. Matrix Fitness hebt sich deutlich von anderen Studios mit seinen FROM kursen ab. Diese sind in einer gemütlichen Runde von max 4 Personen gehalten und bieten die Möglichkeit … Mehr nach einem anstrengenden Tag noch ausreichend Dampf abzulassen und das mit Spaß. Die Trainer sind sehr nett und geduldig und bieten ein Programm, das jeden fordern kann, ganz gleich, welches Fitnesslevel mitgebracht wird. Zusammen in der Kursgruppe hat man Spaß und motiviert sich auch gegenseitig.Es wird ein individueller Trainingsplan erstellt, der einem für das freie Training zur Verfügung steht.Durch das Gesamtkonzept wird auf jedes Mitglied eingegangen, die Ziele definiert und unterstützt, diese auf dem bestmöglichen Weg zu erreichen. Ich fühle mich hier sehr wohl und freue mich auf weitere gemeinsame Trainingseinheiten.
  • Avatar Claudia Pischner ★★★★★ vor 3 Jahren
    Das beste Fitness Studio was ich kenne. Familiär und super individuell. Für jeden was dabei mit super Trainern die sich individuell um jeden kümmern immer angepasst an die eigenen Bedürfnisse. Einfach ausprobieren es lohnt sich.
  • Avatar Helmut Geiger ★★★★★ vor 4 Jahren
    Im Matrix-Fitness Weiterstadt ist Dir Spaß im Training und der ein oder andere Muskelkater garantiert, Muskelkater kann auch Spaß machen.Die Matrix glänzt durch eine besonders familiäre Atmosphäre und einem qualifizierten Trainerteam.Jeder … Mehr wirdlich aufgenommen und kann sich, aufgrund des personalisierten & professionellen Training, stetig an neuen Erfolgen erfreuen.In der Matrix habe ich erkannt, wie viel Spaß Fitness, durch individuelle Trainingspläne machen kann.