FROM - Full Range of Motion
Training mal ganz anders! Mit FROM verbinden wir die besten Elemente des Personaltrainings mit Kleingruppenworkouts. Starte mit FROM deinen Weg zum Erfolg!
Unser FROM-Konzept
Kleingruppentraining mit Personaltrainer
Muskelfunktionstest bei der Physiotherapeutin
Individueller Trainingsplan
Hochqualitatives Training
Persönliche Betreuung
Spaß & Motivation
Sicheres Training
Unsere FROM-Trainings
Effizientes Ganzkörpertraining in 60min
Warm-up
0 min
Zum Start unserer FROM-Kurse aktivieren wir unsere Muskulatur durch ein angepasstes Warm-up Programm.
Technik
0 min
Im Technik-Part unserer FROM-Trainings widmen wir uns der korrekten Ausführung einer einzelnen Übung.
Workout
0 min
Zum Abschluss unserer Kurse kombinieren wir die im Technik Part gelernten Übungen mit einem ausgewogenen Workout.
100%
Angeleitet durch unsere PersonaltrainerIndividuelles Training
Das optimale Training für
Einen Durchgetakteten Alltag
Beschwerden & Bewegungsproblemen
Das Erreichen Deiner Ziele
Erlebe ein
100%
auf dich angepasstes Training