FROM - Full Range of Motion

Training mal ganz anders! Mit FROM verbinden wir die besten Elemente des Personaltrainings mit Kleingruppenworkouts. Starte mit FROM deinen Weg zum Erfolg!


Unser FROM-Konzept



  • Kleingruppentraining mit Personaltrainer

  • Muskelfunktionstest bei der Physiotherapeutin

  • Individueller Trainingsplan

  • Hochqualitatives Training

  • Persönliche Betreuung

  • Spaß & Motivation

  • Sicheres Training


Unsere FROM-Trainings


Effizientes Ganzkörpertraining in 60min


Warm-up


0 min

Zum Start unserer FROM-Kurse aktivieren wir unsere Muskulatur durch ein angepasstes Warm-up Programm.

Technik


0 min

Im Technik-Part unserer FROM-Trainings widmen wir uns der korrekten Ausführung einer einzelnen Übung.

Workout


0 min

Zum Abschluss unserer Kurse kombinieren wir die im Technik Part gelernten Übungen mit einem ausgewogenen Workout.

100%
Angeleitet durch unsere Personaltrainer

Individuelles Training


Das optimale Training für


  • Einen Durchgetakteten Alltag

  • Beschwerden & Bewegungsproblemen

  • Das Erreichen Deiner Ziele


Erlebe ein
100%
auf dich angepasstes Training

Matrix Fitness Weiterstadt IconMatrix Fitness Weiterstadt

Brunnenweg 7, Weiterstadt

4,7 70 Rezensionen

  • Avatar Markus Tasch ★★★★★ vor 4 Jahren
    Im Matrix wird eine enge Betreuung der Mitglieder und eine familiäre Atmosphäre groß geschrieben. Anstatt dein Programm mehr oder weniger anonym abzuspulen, trainierst du in einer motivierenden Umgebung, wo Trainer versuchen durch Korrekturen … Mehr und Ratschläge dich auf deinem Weg zum Trainingserfolg zu begleiten. Darüber hinaus herrscht ein motivierendes Wir-Gefühl zwischen den Mitgliedern. Man kennt sich und der sonst eher anonyme Besuch im Fitnessstudio wird zum gemeinsamen Training mit Freunden.In den diversen Kursen bekommt das Training noch einen ganz anderen Charakter. Eins ist dabei immer sicher: Schweißlachen, Muskelkater und das Gefühl wirklich trainiert zu haben.Wer ein Fitnessstudio einmal anders erleben möchte und nicht nur sein Programm Einheit für Einheit abspulen möchte, dem kann ich das Matrix nur empfehlen.
  • Avatar Heike Deppisch ★★★★★ vor einem Jahr
    Sehr familäres gepflegtes Studio mit individuellen tollen Konzepten für die ganz junge als auch für die ältere Generation. Freies Training, Personel Training in einer kleinen Gruppe (FROM) als auch Kurse werden angeboten. Da ist WIRKLICH … Mehr FÜR jeden was dabei und die Trainer als auch Geschäftsführer sind sehr freundlich undgehen auf die Kunden persönlich ein. KLARE Empfehlung!
  • Avatar Daniel Mitlewski ★★★★★ vor einem Jahr
    Die Mitarbeiter sind alle sehr nett und kompetent. Das Studio ist sauber und besonders Hygienisch, z.B. gibt es in der Dusche einen Wasserabzieher. Das geführte Kleingruppentraining würde ich sowohl anfängern als auch Fortgeschrittenen … Mehr empfehlen. Das Training wird an die Bedürnisse und Fähigkeiten gut angepasst und die grosse Auswahl an Kursen sorgt für Abwechlung und man kann sich viel fürs eigene Training mitnehmen, man lernt viele neue Übungen und verbessert die Ausführung bereits bekannter. Das Studio ist von den Geräten her gut ausgestattet, besonders im Cardiobereich. Wenn nun veganes Proteinpulver sein Weg ins Sortiment zurückfinden würde, hätte ich absolut nichts zu beklagen.Ich würde das Studio auf jeden Fall weiterempfehlen.
  • Avatar Julia Schwarz ★★★★★ vor einem Jahr
    Sehr schönes Fitnessstudio, mega nette Leute dort und die Trainer sind auch super. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben und mir wurde alles genau gezeigt. Ich gehe zum ersten Mal sehr sehr gerne zum Sport.