Matrix Fitness Outdoorsport

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Die Tour geht weiter.

Online Registrierung ab dem 30.06.2020, jeder ist willkommen! Die Teilnahme an dem Event kostet 5€ pro Kurs.

Max. Teilnehmer: 40 Personen

Check-In am 11.07.2020 ab 10 Uhr

Unser Programm:

11:00-12:00Uhr FULLBODY WORKOUT mit Master-Trainerin Ela.

Ganz ohne Equipment – denn: dein Körper ist dein bester Trainingspartner.
Gemeinsam bringen wir uns an die Grenzen!
Geeignet für Anfänger und absolute Fitness-Freaks und natürlich für Girls & Boys – hier kommt jeder auf seine Kosten.

12:00-13:00Uhr KICK YOUR ASS mit Master-Trainerin Ela.

Legday, Booty-Workout, Core-Crusher, Abs’n‘Ass…
Ich zeige dir innerhalb einer Stunde, wie du mit einfachen Übungen deinen persönlichen Afterburn-Effekt erreichen wirst: BEASTMODE – no limits in mind.
Geeignet für jeden, der Bock auf coole Musik und das Brennen im Arsch hat 

13:00-13:50Uhr Yoga mit Denise

Der Kurs vereint Musik und Bewegung wie kein anderer. Aus jedem Lied Beim Hatha Vinyasa Yoga übst du dynamisch, verbindest Atem und Bewegung zu fließenden immer wieder neu variierenden Bewegungsabfolgen, Du vereinst Kraft, Flexibilität und Entspannung, schulst Körperwahrnehmung und Konzentration. LET IT FLOW

Comments

  1. Hi, ich würde gerne bei der Tour im Park mitmachen. Ist ne super Sache!
    Frage ist, wo kann man sich dafür registrieren und wieviel kostet die Teilnahme?
    Besten Dank für die Rückmeldung und viele Grüße
    Alex

    1. Author

      Hallo Alexandra,

      Für die Kurse kannst du einfach mit unserem Kursplan (auf der “Home” Seite) anmelden. Die Teilnahme an dem Event ist dieses mal noch Kostenlos, bring also gerne gleich noch ein paar Freunde mit! =)

      Mit freundlichen Grüßen,
      Darian

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